Granola Maison au Masala Chaï Garam

Granola Maison au Masala Chaï Garam

Parfumez votre cuisine avec cette recette de granola. Le mélange Masala Chaï Garam offre une complexité aromatique qu'aucune cannelle seule ne peut égaler.

- Temps de préparation : 5 min (+ 20 min de cuisson)

- Profil : Croustillant, boisé, fait-maison.

- Ingrédients :

  • 2 c.s. de Masala Chaï Garam Awachai
  • 300g de flocons d'avoine
  • 100g de mélange de noix
  • 3 c.s. de sirop d'érable + 2 c.s. d'huile neutre

- Instructions :

  1. Préchauffez le four à 150°C.
  2. Mélangez tous les ingrédients dans un saladier jusqu'à ce que les flocons soient bien imprégnés d'épices.
  3. Étalez sur une plaque de cuisson.
  4. Enfournez 20 minutes en remuant à mi-cuisson. Laissez refroidir pour obtenir le croquant.

 

💡 L'astuce Barista : Ajoutez les fruits secs (raisins, cranberries) uniquement après la cuisson pour éviter qu'ils ne durcissent au four.

🌿 Le Tip Bien-être : Le poivre noir et le gingembre stimulent le feu digestif ("Agni" en Ayurveda), idéal pour un métabolisme actif dès le matin.

💰 L'astuce Éco : Avec le format 1kg, réalisez vos granolas pour toute la famille. C'est 4 fois moins cher que les granolas bio du commerce.

 

 

 

Source photo : freepik

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